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Resilienztraining für Führungskräfte & MitarbeiterInnen

Belastungen reduzieren und Ressourcen stärken: Mein umfassendes Resilienztraining bietet Führungskräften und Mitarbeitern Unterstützung, um flexibel mit Veränderungen und schwierigen Situationen umzugehen.

Präsenztraining oder Online-Training …

Die Trainingsmethoden sind praxisnah, interaktiv und individuell auf Ihre Ziele und Bedarfe ausgerichtet: Sie lernen durch aktives Tun genau das, was Sie weiterbringt. Als gleichwertige Alternative zu Präsenztrainings biete ich auch reine Online-Trainings an, die die Teilnehmer am Arbeitsplatz oder vom Homeoffice aus absolvieren können.

Individuelle Resilienz

Lernen Sie, wie Sie durch fachkundige Anleitung Ihre individuellen Potenziale erkunden und auf lange Sicht Ihre innere Stärke ausbauen können.

 

Schwerpunkte:

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  • Der Umgang mit unerwarteten und unerwarteten Situationen

  • Annehmen, was ist

  • Umgang mit Belastungen

  • Eigenverantwortung übernehmen

  • Entscheiden können und wollen

  • Sinnhaftigkeit und Selbstwirksamkeit fördern

  • Innere Stärke entwickeln

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