1 Einheit Stresscoaching

Beschreibung

- Erkennen und Anerkennen der eigenen Stressoren, Stressreaktion und stressverstärkenden Denkmuster. - Dein Weg zu mehr Kompetenz, Gesundheit und Lebenszufriedenheit. - Nutzen und Ergänzen vorhandener Ressourcen. - Integration von Achtsamkeit in Ihren Lebensalltag. - Einüben der neuen Kompetenzen in Ihren Alltag. - Ein auf Sie abgestimmtes Lehrprogramm.     ​ ​

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Für Absagen oder Umbuchungen bitten wir Sie uns 24 Stunden in voraus bescheid zu geben.

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